Gesundheit ist ein emotionales Thema – es geht um das wichtigste Gut eines Menschen. Dafür haben wir von tiveras eine neue Plattform geschaffen – Physiotherapie und persönliches Training vereint unter einem Dach.
Unser einmaliges Ambiente aus industriellem Charme und edlem Chic bietet ein optimales Umfeld für eine wertschätzende und vor allem ganzheitliche Betreuung.
Durch die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Physio- und Sporttherapeuten erreichen wir die optimale Betreuung für Sie – mit Kompetenz, Klarheit und Konsequenz.
In unserem Trainingszentrum fokussieren wir uns auf die gezielte Förderung Ihrer körperlichen und mentalen Gesundheit – spezialisiert auf die Altersgruppe ab 35. Dabei vereinen wir körperliches und mentales Training zu unserem einmaligen Trainingsprogramm „train&brain“. Die kontinuierliche Messbarkeit der Erfolge und die Einbindung des Alltag haben dabei oberste Priorität. Damit schaffen wir neue Wege, ganzheitlich und nachhaltig gesund, beweglich und attraktiv zu bleiben.
Das Wertvollste zu schützen ist einfach, wenn man von Anfang an in den richtigen Händen ist.
tiveras – weil Gesundheit das Wertvollste ist.
In der heutigen Zeit liegt der Erfolg für nachhaltige Gesundheit nicht mehr nur in der reinen körperlichen Aktivität. Vielmehr spielt die mentale (kognitive) Leistungsfähigkeit für die erfolgreiche Bewältigung unserer täglichen beruflichen und privaten Herausforderungen eine immer größere Rolle. Besonders die Altersgruppe ab 40 sieht sich im Spannungsfeld aus Beruf, Familie und persönlichen Bedürfnissen.
tiveras ist ein fokussiertes Gesundheitskonzept, das Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit im Fokus hat und individuell für Sie das passende Gesundheitsprogramm entwickelt.
Nicht mehr nur die reine körperliche Aktivität muss dauerhaft gestärkt und weiterentwickelt werden. Auch die mentale Gesundheit nimmt in der heutigen Zeit eine immer wichtigere Rolle ein. Die kontinuierliche Weiterentwicklung ihrer Gesundheit durch Sichtbarmachen Ihrer Erfolge und die Beantwortung der Fragen „Tue ich das Richtige? und „Tue ich es richtig“ sind Herzstück unseres Konzeptes. Diese Klarheit steigert Ihre Motivation „am Ball zu bleiben“ und schafft eine vernetzte Therapieplattform für Ihre nachhaltige Gesundheitsbalance.
Kursangebot
In diesem anspruchsvollen Kräftigungsprogramm wird besonders die Rumpfstabilität trainiert. Dieser Kurs eigene sich für jeden von 18 – 60+ , ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.
An individuell spannbaren Gummibändern (Slacklines) wird in Bodenhöhe Gleichgewichtssinn, Stabilität und Koordination trainiert.
Rückenschule* beinhaltet spezielle Stabilisations- und Aktivierungsübungen, die Sie mobil halten und Ihrem Rücken helfen, wieder in Schwung zu kommen. Hier erfahren Sie mehr über unsere Rückenschule. TheraShape
In diesem 60min Gruppenkurs wird gezielt an der Körperstraffung gearbeitet. Dabei werden Trainingselemente zur Steigerung der Bauch-, Beine- und Gesäßmuskulatur angewendet.Yoga
In immer wieder neu variierenden Bewegungsfolgen wird in 90 min Atem und Bewegung fließend miteinander verbunden. Dabei vereint man Kraft, Flexibilität sowie Entspannung und schult gleichzeitig Körperwahrnehmung und Konzentration.
Morning-Kick
Dieser Kurs richtet sich an alle, die am Morgen in 30min Ihrem Körper und Geist das Beste geben wollen und dabei Wert auf Betreuung in Premium-Qualität legen. Als Belohnung wartet ein leckeres Frühstück auf Jeden.
REHA Sport – Fitness auf Rezept
Ab sofort finden Sie bei uns Gesundheitssport auf ärztliche Verordnung und von der Krankenkasse bezahlt.Wer kann daran teilnehmen?
Jeder gesetzlich Versicherte mit einer ärztlichen Verordnung „Rehabilitationssport“ (Muster 56) aufgrund einer akuten oder chronischen Erkrankung.Wo bekommt man eine Verordnung zum Rehabilitationssport?
Jeder niedergelassene Arzt kann diese Verordnung budgetfrei ausstellen.Was beinhaltet Rehabilitationssport?
Rehabilitatiossportgruppen sind speziell geprüfte und zertifizierte Kurse. Es handelt sich dabei um gymnastische Programme, die in Gruppen durchgeführt werden. Die Rehabilitationssportverordnung beinhaltet 50 Therapieeinheiten über einen Zeitraum von bis zu 18 Monaten. Bei weiteren Fragen bzw. zur Anmeldung erreichen Sie uns telefonisch unter 03641 – 22 38 400.
Mitarbeitergesundheit neu gedacht
Ihr Mitarbeiter mit seiner Leistungsfähigkeit ist für das Unternehmen der wichtigste Sicherungsanker für den Erfolg der Firma. Unser zielgerichtetes Leistungsangebot unterstützt Sie dabei:Schreiben Sie uns!
Das sagen unsere Kunden über uns:
